Kesulitan Membagi Waktu Secara Efektif
Permasalahan utama yang saya hadapi adalah ketidakmampuan untuk membagi waktu secara efektif antara berbagai aktivitas penting. Saya sering merasa kewalahan karena banyaknya tugas yang harus dikerjakan dalam satu periode, namun waktu yang tersedia terbatas. Akibatnya, beberapa pekerjaan tertunda, ada yang diselesaikan dengan terburu-buru, dan ada pula yang kualitasnya menurun. Selain itu, saya sering mengalami stres karena merasa tidak mampu memenuhi target yang sudah saya buat sendiri. Kondisi ini kemudian semakin memburuk ketika saya mencoba memaksakan diri untuk bekerja lebih keras tanpa strategi yang jelas. Pada akhirnya, produktivitas menurun dan kesehatan mental ikut terdampak. •Identifikasi Penyebab Masalah Setelah mencermati situasi tersebut secara lebih mendalam, saya menyadari bahwa penyebab dari masalah ini tidak hanya berasal dari banyaknya pekerjaan, tetapi lebih kepada kurangnya manajemen diri dalam merespons tugas-tugas yang datang. Ada beberapa penyebab utama yang memic...
